Ternyata Bisa Ereksi di Pagi Hari Indikasikan Sehat

WKRnews - Ereksi spontan di pagi hari lazim dialami oleh kaum pria. Ternyata, ereksi pagi tersebut bisa dijadikan indikator kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Para pria tentunya pernah mengalami ereksi spontan di pagi hari. Saat dimana si `adik kecil' bangun mendahului Anda di pagi hari. Ahli jantung Dr. Santoso Karo-Karo Sp.JP menjelaskan kalau ereksi pagi hari membutuhkan organ tubuh yang sehat, aliran darah lancar, dan kondisi batin yang tidak tertekan.

Jika satu dari faktor tersebut mengalami gangguan, niscaya ereksi pagi hari tak akan terjadi. "Ereksi pagi hari itu juga bisa menjadi tanda adanya penyakit. Terutama yang berkaitan dengan penyakit orang tua. Misalnya hipertensi, diabetes, kardiovaskuler, dan lainnya," ucap Santoso.

Meski demikian, para ahli medis belum tahu dengan jelas penyebab pria bisa ereksi spontan di pagi hari. Karena kejadian tersebut tak didahului oleh rangsangan atau nafsu birahi.

Tapi para ahli sepakat kalau hal tersebut merupakan buah dari berfungsinya seluruh organ tubuh secara optimal. Tak hanya fisik, batin pun tidak sedang dalam keadaan tertekan.

Untuk terus mengalami ereksi pagi hari ini, yang artinya kondisi fisik dan batin tetap terjaga prima, Santoso memberikan beberapa kiat mudah.

Mulailah dengan pola makan yang sehat dan cukup alias tak berlebihan. Kemudian diikuti dengan jenis dan durasi aktivitas fisik yang tepat. Setelah itu jangan lupakan istirahat minimal delapan jam perhari. Dan yang tak kalah penting adalah cerdas dalam mengelola stres. (sehatnews/tribun)

Tags: Ternyata, Bisa, Ereksi, Pagi, Hari, Indikasikan, Sehat

Berita Terkait